-Aquí dejo el enlace al trabajo sobre las instalaciones deportivas en
las pedanías altas de Lorca:
https://docs.google.com/presentation/d/1CoF0QM636c75awbHuDL5Ktal-CcFU5swdxDwGkD5u3E/edit#slide=id.g22e8dada78_0_22
-Aquí está la encuesta que he realizado para los alumnos y profesores del Instituto:
https://docs.google.com/a/alu.murciaeduca.es/forms/d/e/1FAIpQLSdR93dZw3rKeXPLvIX8_t_3rNUrKF3mnt29y0ICF-ZwGJ_cuA/viewform?c=0&w=1
-Resultados de la encuesta:
lunes, 12 de junio de 2017
domingo, 19 de marzo de 2017
Reflexión Personal sobre el trabajo #myPT
Mi reflexión sobre el trabajo de entrenador personal es bastante buena, ya que este trabajo lo he realizado junto con Iván Ruíz Fernandez y hemos aprendido muchísimo de todo lo que engloba a nuestra condición física:
-Primero, hemos aprendido a como realizar un buen calentamiento que incluya ejercicios de todo tipo para que sea variado y nos prepare para realizar una actividad posteriormente.
-Segundo, hemos aprendido un montón de ejercicios nuevos que se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento, olvidándonos por completo del gimnasio.
-Tercero, hemos aprendido a realizar circuitos con varios ejercicios en ellos para trabajar todo el cuerpo.
-Cuarto, hemos aprendido a descansar correctamente cuando terminamos de hacer alguna actividad física, ya sea haciendo estiramientos y simplemente descansando por completo.
-Primero, hemos aprendido a como realizar un buen calentamiento que incluya ejercicios de todo tipo para que sea variado y nos prepare para realizar una actividad posteriormente.
-Segundo, hemos aprendido un montón de ejercicios nuevos que se pueden realizar en cualquier lugar y en cualquier momento, olvidándonos por completo del gimnasio.
-Tercero, hemos aprendido a realizar circuitos con varios ejercicios en ellos para trabajar todo el cuerpo.
-Cuarto, hemos aprendido a descansar correctamente cuando terminamos de hacer alguna actividad física, ya sea haciendo estiramientos y simplemente descansando por completo.
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